Etiket: Bayram

Oruç sonrası nasıl beslenmeli?

Ramazanda 2 öğün beslenmeye 1 ay adapte olan susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan vücudu eski beslenme düzenine hızlı şekilde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sindirim sisteminin ani değişikliklerden olumsuz etkilenebileceğine dikkati çekti.

Okumaya devam et

Konya bayrama hazır

Konya Büyükşehir Belediyesi, Konyalıların huzurlu ve güvenli bir ortamda Ramazan Bayramı’nı geçirmeleri için şehir genelinde gerekli tüm tedbirleri aldı. Toplu ulaşım araçları bayram süresinde ücretsiz hizmet verecek; KONPARK’a ait otoparklar ise arefe gününden bayram sonuna kadar ücretsiz olacak

Okumaya devam et

Manisa Büyükşehir Belediyesi personeli bayramlaştı

Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Mimar Ferdi Zeyrek, Büyükşehir Belediyesi ve MASKİ Genel Müdürlüğü çalışanlarıyla bayramlaştı. Başkan Zeyrek, “Bayramınız kutlu olsun. Ailenizle sevdiklerinizle çok güzel bir bayram geçirin. Çok mutlu olun. Bayramdan sonra genç, dinamik ve heyecanlı bir şekilde tekrardan elinizi taşın altına koyarak, kendinizden bir şeyler katarak hareket etmenizi istiyorum” ifadelerini kullandı. 

Okumaya devam et